Tin tức

Máy hút sữa là vật dụng hữu ích giúp mẹ chủ động hơn trong việc duy trì nguồn sữa và chuẩn bị sữa cho bé khi không thể cho bú trực tiếp. Tuy nhiên, với những mẹ lần đầu sử dụng, việc chọn phễu, điều chỉnh lực hút hay xác định thời gian hút phù hợp có thể còn nhiều bỡ ngỡ.

Sử dụng máy hút sữa đúng cách không chỉ giúp mẹ hút sữa thuận tiện hơn mà còn hạn chế cảm giác đau, khó chịu và hỗ trợ duy trì lịch hút đều đặn.

Khi nào mẹ nên bắt đầu sử dụng máy hút sữa?

Thời điểm bắt đầu hút sữa phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ, khả năng bú của bé và nhu cầu thực tế. Nếu mẹ và bé khỏe mạnh, bé bú trực tiếp tốt thì có thể ưu tiên cho bé bú mẹ theo nhu cầu trong những ngày đầu.

Trong trường hợp bé chưa thể bú trực tiếp, mẹ và bé phải tạm xa nhau hoặc mẹ cần hỗ trợ duy trì nguồn sữa, việc vắt sữa bằng tay hoặc sử dụng máy hút sữa có thể được cân nhắc sớm. Với mẹ sinh mổ hoặc gặp khó khăn trong việc cho bé bú, nên trao đổi với nhân viên y tế để được hướng dẫn thời điểm và cách hút phù hợp.

Mẹ không nên quá lo lắng nếu lượng sữa hút được trong những lần đầu còn ít. Sữa non thường có lượng nhỏ và việc hút sữa cần thời gian để mẹ làm quen.

Các bước sử dụng máy hút sữa đúng cách

Để quá trình hút sữa diễn ra thoải mái và thuận tiện, mẹ có thể thực hiện theo các bước sử dụng máy hút sữa đúng cách như sau:

Bước 1: Vệ sinh tay và chuẩn bị máy

Mẹ rửa tay sạch trước khi hút sữa. Các bộ phận tiếp xúc trực tiếp với sữa cần được vệ sinh và lắp ráp đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Kiểm tra các khớp nối, van và bình chứa để bảo đảm máy được lắp đúng, không bị hở hoặc lỏng.

Bước 2: Chọn phễu hút phù hợp

Phễu hút cần có kích thước phù hợp với núm ti. Khi máy hoạt động, núm ti nên di chuyển thoải mái trong ống phễu, không bị cọ xát hoặc kéo quá nhiều phần quầng vú vào bên trong.

Phễu quá nhỏ có thể gây cọ xát, đau rát; phễu quá rộng có thể khiến việc hút sữa kém hiệu quả. Nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu, mẹ nên kiểm tra lại kích thước phễu và cách đặt phễu.

Bước 3: Bắt đầu với chế độ massage

Nếu máy có chế độ massage, mẹ có thể bắt đầu bằng chế độ này để tạo nhịp kích thích nhẹ nhàng trước khi chuyển sang hút sữa. Mẹ nên chọn cấp độ thấp, sau đó điều chỉnh tăng dần theo cảm nhận. Không cần chọn lực hút mạnh ngay từ đầu.

Bước 4: Chuyển sang chế độ hút sữa

Khi sữa bắt đầu về, mẹ chuyển sang chế độ hút và lựa chọn cấp độ phù hợp. Lực hút nên tạo cảm giác dễ chịu, không gây đau hoặc kéo căng núm ti. Hút mạnh hơn không đồng nghĩa với hút được nhiều sữa hơn.

Bước 5: Kết thúc và bảo quản sữa

Thời gian mỗi cữ hút thường khoảng 15–20 phút, có thể thay đổi tùy cơ địa và lượng sữa của mẹ. Khi kết thúc, mẹ tắt máy trước khi tháo phễu, sau đó rót sữa vào bình hoặc túi trữ sữa chuyên dụng và ghi rõ thời gian hút.

Mẹ nên hút sữa bao nhiêu lần mỗi ngày?

Tần suất hút sữa phụ thuộc vào việc bé có bú mẹ trực tiếp hay không và mục tiêu hút sữa của mẹ.

Nếu mẹ hút sữa hoàn toàn thay cho các cữ bú trực tiếp, nên duy trì lịch hút tương đối đều đặn, phù hợp với nhịp bú của bé. Nếu mẹ kết hợp cho bé bú trực tiếp và hút sữa, tần suất có thể linh hoạt hơn theo nhu cầu của bé và lượng sữa mẹ muốn dự trữ.

Trong những tuần đầu sau sinh, việc duy trì kích thích tuyến sữa đều đặn có vai trò quan trọng. Tuy nhiên, mẹ không nên tự ép mình theo một lịch hút cứng nhắc nếu cơ thể đang mệt mỏi hoặc có vấn đề về sức khỏe. Khi chưa chắc chắn về tần suất phù hợp, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia tư vấn sữa mẹ hoặc nhân viên y tế.

Vệ sinh máy và bảo quản sữa mẹ

Sau mỗi lần hút, mẹ nên tháo rời các bộ phận tiếp xúc với sữa như phễu, van, bình chứa và vệ sinh theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Rửa sạch bằng nước rửa dụng cụ phù hợp, tráng kỹ và để khô hoàn toàn ở nơi sạch sẽ. Không ngâm hoặc rửa bộ phận động cơ nếu nhà sản xuất không cho phép.

Sữa mẹ sau khi hút cần được bảo quản đúng cách. Theo hướng dẫn sử dụng máy hút sữa của CDC, sữa mẹ mới hút có thể để ở nhiệt độ phòng tối đa 4 giờ (khi nhiệt độ không quá 25°C), bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 4 ngày và trong ngăn đông tốt nhất trong vòng 6 tháng. Mẹ nên sử dụng bình hoặc túi trữ sữa chuyên dụng, ghi ngày giờ hút và tránh hâm sữa bằng lò vi sóng.

Những sai lầm mẹ nên tránh khi sử dụng máy hút sữa

Một số thói quen tưởng như vô hại trong việc sử dụng máy hút sữa có thể khiến việc hút sữa trở nên kém thoải mái:

• Chọn phễu không đúng kích thước, khiến núm ti bị cọ xát hoặc kéo quá nhiều.
• Để lực hút quá mạnh với mong muốn hút được nhiều sữa hơn, dẫn đến đau và khó chịu.
• Hút sữa không đều đặn khi đang cần duy trì nguồn sữa.
• Không vệ sinh các bộ phận tiếp xúc với sữa sau mỗi lần sử dụng.
• Bảo quản sữa không đúng nhiệt độ hoặc không ghi thời gian hút.

Nếu mẹ thường xuyên đau khi hút, núm ti bị tổn thương, ngực sưng đỏ hoặc có biểu hiện bất thường, nên tạm dừng và trao đổi với nhân viên y tế để được kiểm tra, hướng dẫn.

Máy hút sữa điện đôi EMOON – lựa chọn đáng tham khảo cho mẹ mới sinh

Với những mẹ muốn chủ động hút sữa tại nhà, một chiếc máy dễ sử dụng, có thể điều chỉnh linh hoạt và tạo cảm giác thoải mái là yếu tố đáng cân nhắc.

Máy hút sữa điện đôi EMOON là lựa chọn đáng tham khảo cho mẹ mới sinh nhờ thiết kế hút đồng thời hai bên, hỗ trợ tiết kiệm thời gian trong mỗi cữ hút. Máy có 3 chế độ hoạt động gồm massage hỗ trợ kích thích sữa về, hút sữa duy trì nhịp hút đều và hút kiệt hỗ trợ lấy thêm lượng sữa còn lại.

Bên cạnh đó, máy có 9 cấp độ điều chỉnh để mẹ lựa chọn theo nhu cầu và cảm nhận của mình. Phễu silicone mềm mại, ôm bầu ngực, góp phần hạn chế cảm giác khó chịu trong quá trình sử dụng. Màn hình LED giúp mẹ dễ dàng theo dõi chế độ và cấp độ đang chọn.

Máy có thiết kế gọn nhẹ, các bộ phận dễ tháo rời để vệ sinh. Thời gian sạc đầy khoảng 2 giờ, có thể sử dụng cho 2–3 cữ hút, mỗi cữ khoảng 25–30 phút.

Khi lựa chọn máy hút sữa, mẹ nên ưu tiên sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng, dễ vệ sinh và có các chế độ điều chỉnh linh hoạt. Kết hợp sử dụng đúng cách với lịch hút phù hợp sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.